A Sémacoaching® célja az, hogy itt és most, a jelenben megtaláld a számodra jó megoldást a problémáidra.
A folyamat során felderítjük a vakfoltjaidat, felismered és átformálod a tanult vagy örökölt korlátozó mintáidat azért, hogy végre lépésről lépésre a jó úton a jó cél felé haladj, illetve javítsd a kapcsolatodat önmagaddal és a környezeteddel.
A sémacoaching nem sématerápia.
A terápiához hasonlóan a sémacoaching is magában foglalja azoknak a rosszul alkalmazkodó sémáknak a feltárását, amelyek elakadáshoz vezetnek az életed bármely területén.
A sémacoaching azonban inkább rendszerszemléletű és megoldásfókuszú, kevésbé patologizáló és problémaorientált.
Feltárjuk hogyan hat a jelenedre a gyermekkorod és/vagy a transzgenerációs örökséged, de a cél nem egy (ön)diagnózis felállítása vagy alátámasztása és a múltban szerzett sebeid vagy negatív tapasztalataid minden részletre kiterjedő analízise, hanem az, hogy gyökeresen és tartósan megváltoztasd az általuk kialakított hibás érzelmi, gondolkodási és viselkedési mintáidat és az ezekből következő diszfunkcionális megoldási stratégiáidat.
A hét munkanapjain előre egyeztetett időpontokban tudlak fogadni
délelőtt 10 óra és este 18 óra között személyes vagy online találkozó keretében.
Egy találkozó hossza: maximum 90 perc.
Ár: 25.000 Ft /alkalom
